Este volume foi escrito com o intuito de apresentar, em coerência com os propósitos da prevenção ao suicídio, alguns elementos de promoção e ampliação das possibilidades para acolher o sofrimento humano. Alguns momentos difíceis provocam dúvidas e ceticismo sobre a potência da vida e do existir.

A palavra “disfuncionalidade”, apontada nesta obra, se refere às ações direcionadas contra nós e que fazem mal não porque queremos, mas talvez porque não tivemos oportunidade de aprender sobre o bem-estar.

O bem viver é uma arte a ser encontrada, que se aprende ao direcionar a energia para a autoproteção e para enfrentar as adversidades que muitas vezes esmorecem nossa fé e nossa esperança para continuar na existência.